🦵¿Qué músculos ejercitás andando en Bici?
La bici tiene muchos beneficios, pero el trabajo muscular es uno de los mayores. Vamos a contarte: Cuáles son los músculos que se trabajan al pedalear 🦵Qué músculos ejercita la bicicleta: Isquiotibiales Son los músculos que se encuentran en la parte de atrás de la pierna, debajo del glúteo. Se ejercitan al momento que tu pierna no está ejerciendo presión sobre el pedal. …